Browsing Category : Leben & Lifestyle

Katia Steilemann kennt sich aus mit Intuition

Deine Intuition ist Deine Stärke #14


Seine Intuition stärken kann Jeder. Es ist Dein Bauchgefühl. Kennst Du einen Satz wie diesen? „Ach hätte ich doch nur meiner Inneren Stimme gefolgt! Meine Seele wusste was zu tun ist, doch aus Angst, habe ich mich für etwas Anderes entschieden.“ Es hat mit Psychologie zu tun. Solche Situationen können oft vorkommen und man wünscht sich einfach mehr Klarheit, Mut…

Nachhaltigkeit und Weihnachten - passt das zusammen?

#Sonderbeitrag: eBook (gratis) für Dein nachhaltiges Weihnachtsfest


(Werbung) Weihnachten steht vor der Tür, alle reden von Weihnachtsmarkt, Glühwein und Dekoration. Für mich ist Weihnachten weniger der Shopping-Hype sondern eher die Besinnung auf das Jahresende und das Bewusstsein was das vergangene Jahr mit sich gebracht hat. Für mich ist es auch das Augenmerk darauf, was ich tun kann um dem Kommerz aus dem Weg zu gehen und Müll…

Surfen ist eine tolle Sache, sowohl im Meer als auch im Netz

Surfen im Meer statt im Netz


Der Mann steht am Strand und wartet das Wellenset ab. Dann läuft er einige Schritte ins Wasser, legt sich auf sein Brett und paddelt. Es geht auf jede einzelne Welle zu, mal taucht er darunter durch. Mal stemmt er mit den Händen den Oberkörper hoch und gleitet über die Welle drüber. Hinter dem Weißwasser hat er sein Ziel erreicht. Gerade…

Was muss in einen Lebenslauf?

Lauf des Lebens – Lebenslauf


Beim Schreiben eines Lebenslauf helfen Vorlagen und Beispiele „Ich habe über 20 Jahre in der gleichen Firma gearbeitet“, sagt die Nachbarin. „Und nun haben sie Stellen gekürzt und ich bin raus“. Maria ist IT-lerin. Jetzt schaut sie was sie machen möchte. Ihr Fokus liegt auf Ihre Fähigkeiten und Ihre Qualifikationen. Für sie beginnt nun ein neues Kapitel, ein neuer Lebenslauf.…

Bei Critical Mass treffen sich Rad fahrer und fahren eine bestimmte Route

Critical mass: die Rad-Bewegung 2018!


Gemeinsam Fahrradfahren macht Spaß und ist gesund. Critical mass, heißt übersetzt die „kritische Masse“? Schon mal gehört? Und was hat critical mass mit Radfahren zu tun? Critial mass ist eine Bewegung für und mit Radfahrern. Es dient dazu sich „zufällig“ zu treffen und die Straßen zu befahren, immer eine andere Route. Die Idee dahinter ist unter Anderem darauf aufmerksam zu…

Hast Du Angst vor Wasser? Lies hier meine Tipps!

Schwimmen: Nein, danke? Angst vor Wasser muss nicht sein


Die Ursachen für die Angst vor Wasser lassen sich überwinden Schwimmen ist für mich der beste Sport den es gibt. Für mich ist Wasser das Medium in dem ich mich am wohlsten fühle. Und das selbst nach einer Albtraum Erfahrung: vor Jahren bin ich bei einem Segeltrip über Board gegangen und ohne Lester Sacks wäre ich heute nicht mehr hier.…

Eine Freude verschenken bewirkt Großes!

Einen Moment der Freude schenken


Wie kann ich Jemanden eine Freude machen? Freude schenken ist eine der einfachsten Sachen auf der Welt. Hier eine kleine Geschichte dazu: Ich sehe ihn oft, diesen älteren Herren, der vor mir im Supermarkt an der Kasse steht. Er kauft sich meistens die gleichen Dinge: Wurst, Brot, eine Dose Bier und 3 Äpfel. Er ist sauber gekleidet, aber er sieht…

Wünsche gehen dann in Erfüllung, wenn man den Fokus nicht darauf nicht verliert.

Wünsch Dir was


Wünsche haben einen Vorteil: sie kommen aus Deinem Innersten und sind dazu da gelebt zu werden! „Möchten Sie diesen Job in unserer Projektleitung haben?“ Mein Kopf rief: „Ja!“, mein Herz sagte: „Nein, ich kann und möchte nicht Vollzeit arbeiten, ich habe ein Kind. Und ich möchte Zeit mit meinem Kind verbringen – auch in der Woche und nicht nur am…

Mama sein und Unternehmerin sein ist nicht schwer

Mompreneur hin oder her (Teil 2)


Mompreneurs sein heißt Mama mit Business sein Ein Wort, so wie SLOW FOOD oder SMOOTHIE. Es ist ein Name für einen Trend. Was wichtig dabei ist, wie bei allem ist, dass Du das tust, was Du tun willst. Und, dass Du Dich selbst liebst. Mütter, die arbeiten sind nicht neu. Im Gegenteil. Seit ein paar Jahren jedoch gibt es die…

Mamapreneur bedeutet gut organisiert zu sein

Mompreneur – ein Vollzeit Job (Teil 1)


Mamapreneur oder mompreneur – Mutter und Entrepreneur gleichzeitig Ich bin Mompreneur mit Mitte Vierzig : selbstständig mit Kind. Hört sich gut an auch wenn manchmal das Telefon nicht still steht … „Ah, da hast Du das Gröbste hinter Dir“ sagen Viele. Andere sagen: „kleine Kinder, kleine Sorgen – große Kinder, große Sorgen“. Ich sage, dass Alles eine Frage der Zeit ist,…